٢٠٠
نبذة عن الأخصائي:
البرامج التي تقدمها الأخصائية:
مدة الجلسة:
وصف الجلسة:
ھل لديك استعداد لتنشیط عادات وأسلوب حیاة صحية؟ وذلك للوصول لأفضل نسخة منك و البحث عن أسباب العقبات الصحیة التي تؤثر على صحتك ومسیرة حیاتك. تتضمن الجلسة التالي:
- تحدید اھدافك الصحیة والخطة التي تتمناه وتختارھا انت لنفسك لصحة أفضل
- الى أي مدى تحدد أهمية أهدافك الصحیة من 1-10
- اكتشف سهولة الوصول الى ما ترید تحقیقه لك ولأسرتك على المدى الطویل لحیاة ومجتمع مثالي.
- كیف تصل للأهداف بطریقتك الخاصة وحسب خبراتك وامكانیاتك.
- التغلب على مخاوفك والعقبات التي واجھتك في الصحة العامة من 1-10
- ما هي علاقتك مع الطعام من خلال احتیاجات وممارسات العقل والجسم
- ھل انت مستعد لتقویة ھذه العلاقة وكیف یمكن ان یؤثر في صحتك وسعادتك وعلاقاتك
- ھل الإرھاق المستمر والشعور بعدم الاتزان في المشاعر والصحة تؤثر على نفسیتك؟
- لو لم أصل الى تساؤلاتك حدثني انت عن مشكلاتك الصحیة و لنبدأ بحل المشكلة سويًا !
2- ورشة عمل Make Health Your Hobby
(اجعل صحتك هوايتك)
مدة الجلسة:
وصف الجلسة:
البرامج التي تقدمها الأخصائية:
3- جلسات تفاعلیة جماعیة او فردیة
مدة الجلسة:
وصف الجلسة:
جلسات تفاعلیة جماعیة او فردیة للتعریف بأھمية توازن الحیاة مع الغذاء Supper Food بمعنى
الأغذیة الخارقة والأطعمة النقیة وعلاقتھا صحة الأمعاء بالدماغ.
البرامج التي تقدمها الأخصائية:
4- لقاء جماعي او فردي
مدة الجلسة:
وصف الجلسة:
لتطویر واكساب العمیل مھارات جدیدةفي البحث وخلق الوعي الصحي واكتشاف الذات لتساهم في اكساب المشترك القدرة على اتخاذ قرارات صحیة قویة تتناسب مع روتينه الیومي
البرامج التي تقدمها الأخصائية:
5- جلسة تعریف بالصحة الشمولیة وتطویر الذات والذكاء العاطفي
مدة الجلسة:
وصف الجلسة:
للمزيد من الإنتاجیة وهي ثقافة ولیست نظام غذائي ومنها تصبح انت الخبیر في حیاتك و تؤدي الى حیاة صحیة و مستدامة ، تشمل التغذیة المتوازنة و نمط حیاة اكثر نشاط ر و إیجابیة و حسب ما یناسب حالتك الصحیة.
البرامج التي تقدمها الأخصائية:
6- جلسات خاصة للحالات الصحية
مدة الجلسة:
للإطلاع على تنبيهات وإرشادات و سياسة الحجز وسياسة الخصوصية قبل إتمام الطلب.
